大姨妈的血，医学上称为月经血，是从子宫腔内形成，经由宫颈口、阴道流出体外。
女性进入青春期后，卵巢分泌的雌孕激素水平出现周期性波动，并作用于子宫内膜。雌激素促进子宫内膜增厚、间质内小动脉迂曲呈螺旋状；排卵后雌孕激素共同作用，造成子宫内膜水肿，内膜增厚。
在排列后14天左右黄体会出现萎缩，雌孕激素水平迅速降低，会造成子宫内膜坏死脱落，血液、子宫内膜碎片、阴道上皮细胞及宫颈黏液等混合物即可从宫颈口流至阴道，最终流出体外，即形成月经血。
对于初潮的女性，应当加强月经相关知识的辅导，月经期间注意做好个人卫生，保证充足的睡眠，避免参加过于剧烈的运动等。